تنمية بشرية صحية
الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم ..
تعرّف في هذا الفيديو على النصائح السبعة كي تنعم بنوم هادئ
نتمنى لك الاستفادة و متعة المشاهدة
مدونة التنمية البشرية هي مدونة شخصية للمدير المتقاعد محمد الطيارة و تهتم بالتدريب و بتطوير المهارات وبقصص الناجحين و تجاربهم ،و تساعد على تطوير النفس و الارتقاء بها للأفضل و تحقيق الاهداف . كما تجدون فيها توجيهات تربوية و ادارية و افكارا و خبرات شخصية تهم كل من يعمل في مجال الادارة و التربية و التدريب والتعليم .
إن الأذكياء عادةً ما يتبعون عادات صحية في حياتهم، فهم يستطيعون
التحكم في مشاعرهم وأفكارهم وتصرفاتهم بشكل يساعدهم على النجاح. سنستعرض اليوم 10 أشياء لا يفعلها الأذكياء حتى تتجنبها في حياتك ليصبح طريقك إلى النجاح أكثر سهولة :-1الأذكياء لا يضيعون الوقت في التأسف على أحوالهم وأنفسهم: لا يضيع الأذكياء وقتهم في ندب ظروفهم أو الإستياء من معاملة الآخرين لهم، فهم يتحملون مسئولية دورهم في الحياة ويدركون جيداً أن الحياة ليست دائماً سهلة! 2- الأذكياء لا يعطون فرصة للآخرين لاستخدام السلطة عليهم: فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم بهم، ولا يقولون أشياء مثل: |