الاثنين، يناير 27، 2014

وداعا للأرق 7 اشياء عليك تجنبها قبل النوم

تنمية بشرية صحية
الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم .. 
تعرّف في هذا الفيديو على النصائح السبعة  كي تنعم بنوم هادئ
نتمنى لك الاستفادة و متعة المشاهدة


هناك 6 تعليقات:

  1. معلومات مهمة سأحاول تطبيقها
    شكرا جزيلا

    ردحذف
  2. و الشكر موصول لك يا غير معرف على ردك الكريم

    ردحذف
  3. معلومات مهمة شكرا جزيل ♥

    ردحذف
  4. و الشكر موصول لك يا Blue على حسن المتابعة

    ردحذف
  5. لك كل التقدير والاحترام فأنت معلم من خلف الأسوار جزاك الله بكل حرف حسنة

    ردحذف
  6. اللهم أمين و لك دعوة مثلها اخي bakir achour
    شكرا على مرورك و ردك الطيبين
    لا حرمنا تواجدك معنا

    ردحذف