كما أن لكل شخص منا وجبة مفضلة يرغب بتناولها بشكل دائم فهناك أيضا
وجبة مفضلة لكل عضو من أعضاء الجسم يرغب بتناولها فتعالوا نتعرف معا الى الوجبات المفضلة لكل عضو:
1-الدماغ وجبته
المفضلة العنب والسمك والجوز
2-القلب وجبته
المفضلة التقاح
-3الكبد وجبته
المفضله العنب والتمر
-4المعدة وجبتها
المفضلة البطاطا
-5 الأمعاء الغليظة
وجبتها المفضلة التفاح واللبن
-6 الكلى وجبتها
المفضلة الماء والفاصولياء
-7الجهاز المناعي
وجبته المفضلة الثوم
-8الجهاز العصبى
وجبته المفضلة القمح الكلى
-9الركب والمفاصل
وجبتهما المفضلة زيت الزيتون
-10الشعر وجبتة
المفضلة الجرجير
-11الرئتين وجبتها
المفضلة القرنبيط والبروكلى
-12الدم وجبته
المفضلة الشوندر
-13البنكرياس وجبته
المفضلة الترمس
-14العضلات وجبتها
المفضلة عصير الجزر
فمن حق هذه الأعضاء التى تعمل معك العمر بأكمله أن تعطيها وجبتها
المفضلة ولو لمرة واحدة فى الأسبوع خاصة المتعب منها لكي يستعيد الجسم نشاطه
وحيويته .
علينا ان نشرب حوالي ثمانية اكواب ماء يومياً لما لذلك من فوائد كثيرة للجسم من ضمن ذلك علي سبيل المثال لا الحصر :
ردحذف1 - كوب ماء بعد الإستيقاظ من النوم مباشرة يقتل السموم الموجودة في الجسم .
2 - الماء يساعد في عملية هضم الطعام كذلك يرطب البشرة .
3 - الماء يغسل الكلي .
http://www.goeng4u.blogspot.com
كلام صحيح ١٠٠./.
ردحذفو جعلنا من الماء كل شيء حي
شكرا اسامة على ردك الطيب
لا حرمناك
مودتي