هل تعرف قانون يركيس-دودسون Yerkes Dodson
الذي يرجع تاريخه الى مئة عام؟؟؟
حسب قانون (يركيس-دودسون)
يتحسن أداؤنا إذا صاحبه ضغوط(إثارة فيزيولوجيا او عقلية)، إلا أنه إذا زادت الضغوط(الإثارة) أكثر من اللازم، فإن الأداء يتراجع.
يركيس و دودسون.اكتشفا أنه يمكن استخدام الصدمات الكهربائية الخفيفة لتحفيز الفئران على إكمال متاهة ، ولكن عندما تصبح الصدمات الكهربائية قوية جدًا ، كانت الفئران تتنقل في اتجاهات عشوائية للهروب.
بمعنى التجربة أظهرت أن زيادة مستويات التوتر والإثارة يمكن أن تساعد في تركيز التحفيز والانتباه على المهمة قيد البحث ، ولكن فقط إلى نقطة معينة.
(انظر الى الرسم البياني في الاسفل)
مثال:
يمكنأن يساعدك المستوى الأمثل من القلق و الإجهاد قبل الإمتحان على الترك على الاختبار وتذكّر المعلومات التي درستها ؛ بينما الكثير من القلق و الإجهاد قبل الاختبار قد يضعف قدرتك على التركيز ويجعل من الصعب تذكّر الإجابات الصحيحة.
مثال آخر
عندما يستعد لاعب كرة السلة للتسديد خلال مباراة ، يمكن لمستوى متوسط من الإثارة أن يشحذ أداءه ويمكّنه من التصويب، لكنه يخفق في تصويبها عندما يشعر بالضغط الشديد.
كيف نستفيد من هذا القانون؟.
وفقًا لهذا القانون ، فإن أفضل طريقة لتعزيز الدافع والأداء هي العمل بمهام تبقينا بمستويات يقظة او إثارة معتدلة.
و اخيرا يمكن للمعلمين الاستفادة من هذا القانون بغية تحسين الأداء الدراسي.
الاثنين، نوفمبر 22، 2021
قانون يركيس و دودسون
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)