الثلاثاء، ديسمبر 14، 2021

عجلة الحياة

 هل سمعت بمصطلح عجلة الحياة؟؟

إنها عبارة عن دائرة تشتمل على مجالات مختلفة  من مجالات الحياة والمطلوب منك المحافظة على وجود التوازن فى هذه الدائرة .

فمثلاً هناك جانب العمل والدراسة وهناك جانب المال والثروة وجانب الحب والعلاقات وجانب الأسرة والأصدقاء.(انظر الى الصورة )

والمطلوب منك تقييم موضعك من كل هذه الجوانب بإعطاء نفسك درجة من واحد حتى عشرة 

حيث يمثل واحد أقل اداء وعشرة اعلى أداء

ثم اربط بين الدرجات على رسم العجلة .

إذا كان الرسم على شكل دائرة أو قريب منها ،فإن حياتك متزنة.

اما إذا كان الشكل متعرج فإن حياتك غير متزنة لذلك تحتاج الى تقوية الجوانب الضعيفة.

و الآن قيّم نفسك و اعرف مدى التوازن في حياتك؟









المدرب محمد الطيارة

هناك تعليق واحد: